Este libro recoge una serie de conferencias de este autor, cuyo mensaje pone de manifiesto una neurosis muy común en nuestra sociedad: el modo en que el condicionamiento y la presión del entorno social y common provoca que la mayoría de personas se convierta en personas normales y estandarizadas.
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Veo a menudo, tanto en mi consulta como en mis clases en la Universidad, que muchas personas se causan a sí mismas un sufrimiento innecesario y evitable en sus relaciones con los demás porque caen en distorsiones de la comunicación de las cuales muchas veces no son ni conscientes. Si … Leer +
El Crecimiento Personal implica un proceso de transformación en el que se adquieren nuevos conocimientos y formas de pensar, que le permitan a cada individuo, generar hábitos o comportamientos que le ayuden a lograr sus metas para obtener una mejor calidad de vida.
LA TRAVESÍA DE LÁZARO. Un recorrido necesario para crecimiento personal. Una de las maneras de pensar que más es recurrente en el ser humano es aquella que nos hace creer que si logramos pasar las pruebas difíciles que la vida nos impone nos veremos retribuidos en el futuro por el sacrificio, y es una filosofía que ha permanecido intacta a través de la historia del hombre, y en ésta historia del Lazarillo de Tormes está Clasificación: Longitud del ensayo: one.399 Palabras / 6 Páginas
Describe el cambio en el trabajo y la vida, y cuatro típicas reacciones (resistirse al cambio por miedo a algo peor, aprender a adaptarse cuando se comprende que Clasificación: Longitud del ensayo: 864 Palabras / four Páginas
Este libro profundiza acerca de un fenómeno psicológico denominado “sugestión”. Se trata del efecto psicosomático que tiene la mente sobre el cuerpo, por medio del que cuando nos creemos un pensamiento de forma repetida acaba convirtiéndose en una creencia con la que co-creamos desde lo que sentimos hasta lo que nos sucede en la vida.
También es esencial conocer cómo respondemos emocionalmente a los diferentes acontecimientos de nuestra vida. La conciencia sobre uno mismo es esencial para poder ir modificando aquellos aspectos que flaquean. Una forma muy útil de hacerlo es a través del mindfulness. Pero también lo puedes conseguir prestando más atención a tus estados emocionales y analizar de dónde vienen.
El coaching es un fantástico mecanismo para el crecimiento personal. Coaching is a wonderful system for personal progress.
123. He aprendido que el triunfo ha de medirse no sólo por la posición que uno ha alcanzado en la vida sino por los obstáculos que ha tenido que superar al tratar de tener éxito. – Booker T. Washington
Uno de los mejores modos de hacer esto es mediante la meditación, porque es un método que te ayuda a aprender a controlar tu atención, a dirigirla hacia donde desees y a prestar atención more info a lo que sucede dentro de ti sin juzgar ni quedarte atascado en tus propias emociones y pensamientos.
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